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下面附上一則新聞讓大家了解時事
遭噁男綁10年！9歲男童淪性奴 竟不想回家
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遭綁架卻不想逃走！一名9歲男童在2007年被一名男子綁架，男子將男童囚禁在地下室，對他性侵長達10年，沒想到當警方終於找到已經19歲的男童時，男童竟然已經不想逃離性侵犯身邊，由於男童已經太久沒和別人接觸也沒上學，警方先將他安置到康復中心，直到近日才讓他回到家人身邊。
綜合外媒報導，俄羅斯一名對兒童情有獨鍾的男子尼基丁（Eduard Nikitin），2007年在路上看見受害的9歲男童，竟然心生歹念，假裝好意和男童聊天，接著連哄帶騙將男童帶進他的家裡，並將他鎖在家中的地下室，展開長達10年的囚禁與性侵。
▼男童遭綁架長達10年，圖非當事人。（示意圖／pixabay）
直到2017年，警方在路上巡邏時，發現已經19歲的「男童」行跡相當可疑，因此上前要求看男童的身分證件，進一步調查才發現，原來這名在路上遊蕩的青年，就是當年的失蹤男童，而男童由於長期沒有上學和與人接觸，被送到康復中心重新學習與人交流和讀寫，並在近日回到家人身邊。不過熟悉男童家人的友人表示，在綁架前男童就多次離家出走，因為母親經常喝醉並毆打男童。至於尼基丁被捕後也承認有罪，將面臨長達20年的監禁。
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（封面圖／翻攝自Crime Russia）
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以飲料替代水份補充 小心泌尿道結石
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）台灣人嗜手搖飲料，甚至有人天天喝手搖飲替代開水。一名男大生因腹痛就醫，經檢查發現泌尿道「結石纍纍」，問診時供稱每天至少3杯手搖飲，並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。安南醫院泌尿科林育緯醫師表示，有些市售飲料含磷酸鹽、咖啡因，會增加尿液鈣質的排出，茶類飲料含有少量草酸，這些可能都跟泌尿道結石形成有關，建議應適量飲用，並維持每天足夠量飲水，確保泌尿道健康。
含磷酸鹽、咖啡因、茶類飲料 可能增加形成泌尿道結石機率
林育緯醫師表示，泌尿道就像是人體下水道，經過人體代謝產生的廢物，有一部分是經由腎臟過濾後藉由尿液排出體外。因此在泌尿科醫師角度來看，希望這條排水系統能夠通暢，不要被泥沙阻塞，不要孳生病媒蚊蟲。
要保持泌尿道健康，最好的方式就是保持液體的補充與正確排尿習慣。理論上只要是能喝的物質應該都能變成尿液排出，但實際上卻隱藏一些陷阱。尤其是市面上含糖飲料，不但讓人越喝越渴，更與肥胖、代謝症候群、心血管疾病相關。
林育緯醫師提醒，某些含磷酸鹽、咖啡因的飲料也會增加尿液鈣質的排出，而茶類飲料含有少量草酸，這些可能都跟泌尿道結石形成有關。其實對人體最無負擔的飲料就是水，但也不是其他任何飲料都不能碰，適量就好。
一天飲水1500至2500毫升 也可從尿色判斷飲水量是否足夠
林育緯醫師提醒，喝水其實也是一門學問，通常建議一天約喝1500至2500cc，但還是要視個人因素與健康狀況而定。舉個例來說，如果是在炎炎酷熱夏天或是劇烈運動後大量流汗，就要多補充一些水分。比較簡單的做法就是看尿液的顏色，如果顏色很深很濃，代表水分不足，通常建議尿液顏色越淡越好。有些人擔心喝太多水造成水中毒（低血鈉症），然而除非是短時間內喝超過10公升水或本身內分泌異常、末期腎臟疾病、心臟衰竭等，才會發生。
最後，林育緯醫師強調，泌尿道感染除了水分補充不夠，也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關，尤其女性因為先天尿道較男性短，較容易有泌尿道感染，遠離泌尿道感染最好的方式為多喝水、規律排尿、女性解尿後擦拭方向由陰道口擦至肛門，並減少熬夜。
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